Skitræning

Har du planer om at tage skiene på fødderne i starten af 2018, så er det vigtigt, at du er i god form. Som vi også tidligere har annonceret, så kan rigtig mange skader på skiferien undgåes, hvis formen er god.

Så derfor starter vi onsdag den 10. januar 2018 op med skitræning. Holdet kommer til at køre fra uge 2 til og med uge 6, men er der ønske om det, er der mulighed for forlængelse. Holdet ligger onsdage kl. 19.00-20.00 og varetages af Henriette Justesen. Træningsstedet er PerformanceLab og Crossfit Lageret, beliggende på Lægårdvej 91F.

Træningen vil blive super effektiv, hvor elementer fra Crossfit også vil indgå.

Prisen for 5 gange er 300,- kr.

Tilmelding kan foregå på 97427999, eller på mail rcp@fysio7500.dk