Nyt GLA:D hold
Så starter vi igen nyt GLA:D hold. Holdet starter tirsdag den 14. april 2015, og holdet træner tirsdage og torsdage kl. 8.30-9.30. Inden du kan starte på holdet, skal du have lavet en undersøgelse ved en af vores fysioterapeuter, som er uddannet indenfor GLA:D. Godt Liv med Artrose i Danmark (GLA:D) er et dansk evidensbaseret […]
Golf vintertræning 2015
Er du golfspiller og ønser at forbedre dit golfspil og gøre din krop klar til den nye sæson? Så deltag i vores nye vinter golf hold. Fysio Sønderland tilbyder målrettet funktionel golftræning hvor styrke, stabilitet og bevægelighed er i fokus. Læs mere her…
Januar opstart af TRX suspension træning
Vi starter nyt TRX suspension hold op tirsdag den 27. januar 2015. Holdets instruktør bliver Trine Vissing, som er uddannet TRX instruktør både for hold og individuel træning. For yderligere informationer, se under holdtræning på siden eller kontakt klinikken per telefon eller mail. Tilmelding til holdet skal foregå enten på mail eller telefon til klinikken.
Nyt intro Pilates hold med opstart 27. november 2014
Torsdag den 27.11.2014 starter vi nyt intro pilates op kl. 16.00-17.00. Har du rygsmerter, bækkenrelaterede smerter, andre smerteproblematikker i bevægeapparatet eller bare lyst til at forbedre din holdning kan Pilates være ideelt for dig. Pilates er til dig, der ønsker at træne hensigtsmæssigt på hold, hvor øvelserne er tilpasset til den enkeltes niveau og fysiske […]
Nyt GLA:D hold opstart mandag den 24. november 2014
Fysio Sønderland er stolte af at kunne tilbyde Godt Liv med Artrose i Danmark (GLA:D-konceptet). GLA:D er den nyeste evidensbaserede behandling af patienter med artrose i hofte og knæ. Hvad er GLA:D? Godt Liv med Artrose i Danmark (GLA:D) er et dansk evidensbaseret initiativ som følger de eksisterende anbefalinger for behandling af knæ- og hofteartrose, […]
Smerteskole
Smerteskole henvender sig til personer som lider af uspecifikke langvarige smerter, og som gerne vil kunne forstå og håndtere sine smerter. Anne Lefevre og Bodil Gantriis starter nyt hold fredag den 7. november 2014 kl. 10.30-12.00 Ring til klinikken for yderligere informationer eller se mere på siden under smerteskole.
Lørdagsåbent
Som noget helt nyt, vælger vi fra 1. oktober 2014 at holde lørdagsåbent. Der er mulighed for at få behandling og der er mulighed for at træne i vores træningssal i tidsrummet 9.00-11.00. Hør nærmere ved din fysioterapeut eller i receptionen og find ud af hvordan du kan bruge den nye udvidede åbningstid.
Nyt intro pilateshold
Torsdag den 2.10.2014 starter vi nyt intro pilates op kl. 18.00-19.00. Har du rygsmerter, bækkenrelaterede smerter, andre smerteproblematikker i bevægeapparatet eller bare lyst til at forbedre din holdning kan Pilates være ideelt for dig. Pilates er til dig, der ønsker at træne hensigtsmæssigt på hold, hvor øvelserne er tilpasset til den enkeltes niveau og fysiske […]
Opstart af nyt TRX hold
Så er vi igen klar med TRX suspension træning. Tidspunktet er tirsdage kl. 18.00-19.00 og vi starter tirsdag den 23. september 2014. Holdets instruktør bliver Trine Vissing, som er uddannet TRX instruktør både for hold og individuel træning. For yderligere informationer, se under holdtræning på siden eller kontakt klinikken per telefon eller mail. Tilmelding til […]
GLA:D, Godt Liv med Artrose i Danmark
Fysio Sønderland er stolte af at kunne tilbyde Godt Liv med Artrose i Danmark (GLA:D-konceptet). GLA:D er den nyeste evidensbaserede behandling af patienter med artrose i hofte og knæ. Hvad er GLA:D? Godt Liv med Artrose i Danmark (GLA:D) er et dansk evidensbaseret initiativ som følger de eksisterende anbefalinger for behandling af knæ- og hofteartrose, […]